fjordmarathon

Aalborg - 13.09.20

En løbefest,
hvor alle kan være med

Vi har tilrettelagt tidsplanen for løbet således, at vi har en dag, hvor hele familien og alle kollegerne kan være med.

Løbet har distancer for alle.

Korteste distance er på 2 km og er kun for børn. Dernæst følger distance på 5 km, 10 km, 21,1 km svarende til en halv maraton. Længste distance er på 42,2 km, svarende til en hel maraton. Derudover er der gåruter på 2 og 5 km.

Så uanset, om du er erfaren løber eller nybegynder, mest til korte distancer eller mest til lange, så har vi lavet en løbsfest, hvor du, din familie, dine venner og kolleger alle kan være med.

For tilskuerne vil der være rigtig meget liv i målområdet, der i år er flyttet ud i Vestre Fjordpark – så tag badetøjet med. 

INFO omkring FJORDMARATHON 2019

Afhentning af startnummer og T-shirt

Vi holder åbent for udlevering i Vestre Fjordpark både Fredag 11/9 kl. 16-19 og Lørdag 12/9 kl. 10-14. Vi anbefaler, at du kommer i dagene inden løbet og ellers kommer i god tid inden start. I år VIRKER systemet, så det giver mening for dig at komme 🙂 

HUSK at bære startnummeret foran navlen. Lad være med at bøje dit startnummer eller placere det på højkant. Chippen sidder bagpå startnummeret.

Når du krydser målstregen, så undgå at dække dit løbsnummer med armen/hænderne, som man ofte gør, hvis man slukker sit løbeur lige ved målstregen. Så kan du risikere at blokere for aflæsningen af din tid.

Det er en god idé, bagpå sit startnummer at notere sit navn, en nød-kontaktperson & telefonnummer, eventuelle allergier eller andre forhold, som kan være relevante for hjælpepersonel i nødsituationer.

T-shirt er blevet tilvalg
Efter afholdelse af JFordmarathon 2019, var der flere ønsker om at t-shirt blev et tilvalg istedet for at det var med i prisen. Derfor har vi igen i år sat prisen ned og tilbudt dig at købe en Fjordmarathon kvalitets løbe t-shirt for 90kr. 

Fejringspakken
Du har mulighed for at købe “Fejringspakken” på pladsen til 100kr. – har du allerede købt den på forhånd til 90kr. Så afhentes den sammen med din t-shirt.

Transport og parkering

Du kan nemt tage bussen til tæt i Vestre fjordpark. Søg på rejseplanen.dk.
Der er parkering tæt på Vestre Fjordpark og cyklerne parkeres i sydsiden af vestre Fjordpark

Del billeder via vores App – og på FB & Instagram

Hvis du og dine heppere ikke allerede har downloaded vores App via Spurto, så gør det nu. Vi har App til både Android og IOS. Download Spurto App – vælg FJORDMARATHON og gem, så er du i gang.

Fra App ́en kan du og dine heppere finde praktisk info og uploade billeder.
Vi har desuden profiler på Instagram og Facebook. Husk at skrive: #fjordmarathon.

Program for dagen

Kl. 08:00 Fjordmarathon pladsen åbner i Vestre Fjordpark Kl. 09:00 Velkomst
Kl. 10:00 Start marathon
Kl. 10:45 Fælles opvarmning fra scenen v/ Start

Kl. 11:00 Start halvmaraton
Kl. 11:15 Start 2 km børneløb & walk
Kl. 11:45 Fælles opvarmning fra scenen v/ Start Kl. 12:00 Start 10 km
kl. 12:15 Start 5km walk
Kl. 12:45 Fælles opvarmning fra scenen v/ Start Kl. 13:00 Start 5 km Run

Vinderpræmier

Uddeles løbende til de tre hurtigste fra 5 km og opefter.

Vi har også masser af skønne lodtrækningspræmier, der uddeles på dagen. Man skal være til stede for at præmien. Præmierne

uddeles når vi har alle løbere i mål. Fra kl. 14.

Omklædning

Kom gerne omklædt og klar til løbe Vestre Fjordpark. Der findes dog enkelte omklædningsrum i Vestre Fjordpark.

Startfeltet

Venligst placer dig i startfeltet i henhold til din forventede sluttid.
Vi skal nok få plads til alle – og du vil få din nettotid, som svarer til din faktiske løbstid. Læs mere længere nede i teksten.

Hold til højre, hvis du ønsker at lunte eller gå

Hvis du ønsker at løbe i et langsommere tempo eller gå, så hold til højre. Dermed kan vi hjælpe hinanden med at holde venstre spor fri til forbipasserende hurtigere løbere.

OBS i trafikken

Du løber, du er træt og vil gerne i mål – det kender vi alle 🙂 Men husk der er andre på vejene. Vi har masser af gode frivillige rundt på ruten – men pas på dig selv og andre 🙂

Depoter på ruten

Der vil være følgende depoter på ruten:
5 km: Efter 2,5 km
10 km: Efter 5 km
21 km: Efter 5 km, 9 km, 13.5 km, 17 km
42 km: Efter 5 km, 9 km, 13.5 km, 17 km, 21,1 km, 26 km, 29 km, 33,5 km, og 37 km

I forbindelse med hvert depot på ruten, vil du også finde et toilet.

Der er også depot i mål med vand, energidrik og frugt.

Når du kommer i mål

Efter at du har passeret målstregen, bedes du venligst trække frem i målfeltet, så der bliver plads til alle. Længere fremme vil du finde vand, energidrik og frugt samt din medalje.

Resultater og diplom

Du får, som løber din nettotid, Det vil sige tiden fra du krydser startstregen, og indtil du løber over mållinjen. Dvs med mindre du regner med at få en placering blandt de 10 første på distancen, behøver du ikke stille dig forrest i startfeltet for at sikre dig din korrekte tid.

Efter løbet vil du desuden kunne finde resultater og udskrive dit officielle diplom på www.fjordmarathon.com

Smil til fotograferne

Vi har stationeret fotografer ude på ruten og i mål. I ugerne efter eventen vil vi løbende uploade billeder til vores hjemmeside. Følg med på Facebook, hvor vi vil forsøge at opsætte links til alle nye billeder. Like os her: https://www.facebook.com/pages/Fjordmarathon/255995567764852, så du kan holde dig opdateret.

 

Vi glæder os til at se dig lørdag d. 31/8-19 til FJORDMARATHON 2019 !

Venlige hilsner fra
Jess og Michael – sportsmakkerne bag FJORDMARATHON

Hent overstående som pdf h

Vi hiver lige en rabat inden
løbsdagen

Betaling i perioden fra Fra 1. Januar 2020 indtil 31. August 2020

41.2km maraton DKK 558
21.1km DKK 378
10km DKK 243
5km walk/run DKK 225
2km walk/run DKK 90
2km Børneløb DKK 90

Vi klarer det på dagen!

Betaling i perioden fra Fra 1 September 2020 til 9. September 2020 (tilmelding på dagen koster 30kr ekstra)

42.2km maraton DKK 594
21.1km DKK 414
10km DKK 270
5km walk/run DKK 252
2km walk/run dkk 108
2km Børneløb DKK 108